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肌肉锻炼完全图解

编号:
9787559121240001
销售价:
¥48.44
(市场价: ¥59.80)
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48
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商品介绍

本书详细收录了各种肌肉训练项目。通过阅读本书,读者可以轻松找到最适合自己的项目。书中介绍的各种项目简单易学,一目了然。无论是想要锻炼肌肉,提升力量,还是塑造身形,可以根据自身情况找到最适合最忌的锻炼方法。

荒川裕志(ARAKAWA HIROSHI)日本国际武道大学体育学部副教授。1981年出生于日本福岛县。担任体育科学中心体育科学研究部研究员一职。毕业于早稻田大学理工学院,东京大学研究生院综合文化研究科博士,生物力学训练科博士。虽然是体育科学的研究者,但也曾专职从事过格斗家的职业。著有与运动相关的多部著作。

商品参数
基本信息
ISBN 9787559121240
条码 9787559121240
编者 (日)荒川欲志著
译者 王春梅
出版年月 2021.09
开本 16开
装帧
页数 192
字数
版次 第1版
印次
纸张 一般铜版纸
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